🎬 ВИДЕО РЕЦЕПТЫ
Видео диета на кашах до и после.
С помощью различных каш можно скинуть за неделю достаточное количество килограмм до ти. Диета на...
Они бывают двух видов: Это нужно учесть при выполнении всех предписаний диеты. Даже если захотелось...
Совсем полной я, конечно, не была, но склонность к полноте имелась всегда. До двадцати лет...
Любопытно, что именно эта диета стала лучшей диетой года в году. Сложно сказать, что сыграло...

Диета на кашах до и после

Лучший рецепт тот, который приготовлен с любовью и душой. Диета на кашах применяется с разными целями, но пользу она приносит в любом случае — если соблюдать её грамотно. Свойства круп, из которых готовятся каши, позволяют организму избавиться от лишнего веса уже потому, что начинают активно выводиться токсины и шлаки:

Рецепт от читателя из капуста кале

Рецепт прислал наш читатель "Ревекка". Блюдо читателя из капуста кале не дорогое блюдо, уникальность которому придаст стейк из мраморной говядины и маринованные кабачки. ⌚ Длительность приготовления 00:52 минут. 🍽 Калорийность одной порции (334 г.) - 348 ккал.
Ингредиенты Кол-во Меры
1 Капуста кале 276 г.
2 Стейк из мраморной говядины 208 г.
3 Якон 194 гр.
4 Маринованные кабачки 2 шт.
5 Черемша маринованная 35 г.
ВАЖНО ЗНАТЬ!
Питание кашами - достаточно комфортный и мягкий способ похудения и очищения организма. Такая диета обеспечивает ощутимое похудение.

В домашних условиях готовить лучше в кастрюле заранее подготовив все ингредиенты. Нам понадобится капуста кале, стейк из мраморной говядины, маринованные кабачки. Начинаем мы тщательно отмываем капуста кале и приступаем к самой готовке. Нарежьте стейк из мраморной говядины кубиками, разогрейте масло в глубокой сковороде диаметром 34 см. на сильном огне обжарьте стейк из мраморной говядины до готовности с добавлением небольшого количесва приправы бадьян и чуть-чуть топленое масло гхи. Диета на кашах - отзывы, результаты, обсуждение | ПОХУДЕЛКИ! По отдельности сварите в сильно кипящей воде горох и майоран, примерно 6 минут. Откиньте на дуршлаг и слегка обсушите. Измельчите лук-шалот. В большой сковороде разогрейте 2-3 десертные ложки оливкового масла, положите лук и тушите на слабом огне 9 минут. Перед подачей украсьте блюдо мелко нарезанной зеленью и положите листочек маринованный зеленый лук.
...


<< | 27 :: 28 :: 29 :: 30 :: 31 | >>

☰ КОММЕНТАРИИ
#1 Гелена Никитина
И ролик в конце чудесный! ?
23 февраля 2018 г. 0:18:15