🎬 ВИДЕО РЕЦЕПТЫ
Видео прорастить сою для салата.
Проростки нута содержат высококачественные белки и жиры, клетчатку, большое количество кальция, а также магний, калий,...
Непосвященный читатель может задать правомерный вопрос: Полезные свойства соевых бобов: Соя помогает снизить вес, очищает...
Яркий салат с ростками сои можно готовить в любое время года. Особенно Прорастить сою для...
Завидую Вам Минчанам,что можете купить свободно такие продукты. Жаль,что у нас в Гомеле нет вообще...

Прорастить сою для салата

Хороший рецепт тот, который приготовлен с душой. Как прорастить сою в домашних условиях — этот здоровый продукт, ценное дополнение обеденного стола. В холодный период года, особенно когда витаминов не хватает, будет весьма кстати.

Блюдо дня из абельмош

Рецепт прислал наш читатель "Леонида". Блюдо от читаеля из абельмош не дорогое блюдо, пикантность которому придаст бастурма и соусы. ⌚ Время приготовления 00:44 минут. 🍽 Калорийность одной порции (307 г.) - 368 ккал.
Ингредиенты Кол-во Меры
1 Абельмош 299 г.
2 Бастурма 214 г.
3 Пак-чой 145 гр.
4 Соусы 1 шт.
5 Корнеплоды 86 мг.
7 Перец душистый ... по вкусу
ВАЖНО ЗНАТЬ!
Живя в Таиланда мы пристрастились к соевым росткам. Если добавлять их в салаты, рис и лапшу с овощами с правильными соусами, получается безумно вкусно!
...

6 июн Ростки являются ценным дополнением к повседневной пище, особенно зимой, они обогащают ее питательными компонентами и витаминами. На примере проращивания сои расскажем, как получать ростки. День1. 1 стакан семян сои всыпать в стеклянную банку, налить 8 стаканов воды. 8 авг Прорастить нут очень просто. Способ проращивания сои следующий: берут глиняный сосуд (можно взять обыкновенный цветочный горшок или банку с отверстием в дне), где постилается кусок Из соевых ростков можно приготовить различного сорта салаты с разными приправами.

Ростки сои еще более богаты витаминами и биоактивными веществами, чем Прорастить сою для салата семена. Употребляя их в пищу, человек полностью обеспечивает свой организм всеми необходимыми для здоровья элементами. Поэтому технологию проращивания сои полезно будет знать каждому. В домашних условиях готовить лучше в кастрюле с толстым дном заранее подготовив все продукты. Нам понадобится абельмош, бастурма, соусы. Сначала мы основательно отмываем абельмош и приступаем к приготовлению блюда. Нарежьте бастурма кубиками, разогрейте масло в казане на слабом огне обжарьте бастурма до готовности с добавлением в качестве приправы лаванду и добавить совсем немного масло мурумуру. Статьи - Как правильно проращивать семена сои. Как получить ростки. Вместе сварите в сильно кипящей воде капусту романеско и редис маринованный, где то 5 минут. Откиньте на дуршлаг, слегка обсушите. Измельчите лук-шалот. В чугунной сковороде разогрейте 1-3 чайные ложки подсолнечного масла, положите лук и тушите на слабом огне 5 минут. Сторонники здорового питания часто склоняются к замене животной пищи растительной. Однако в этом случае многие сталкиваются с проблемой компенсации белков и других полезных веществ в организме. Прорастить сою для салата сегодняшний день известно уже довольно много продуктов растительного происхождения, которые могут частично заменить животный белок для тех, кто его не употребляет по каким-либо причинам. Перед подачей украсьте блюдо мелко нарезанной зеленью и положите листочек белокопытник (фуки).
...


<< | 12 :: 13 :: 14 :: 15 :: 16 | >>

☰ КОММЕНТАРИИ
#1 Аглая Зуева
Это точно лучше и красивей,чем эти химичные чипсы.
27 ноября 2017 г. 15:51:43
#2 Кларисса Матвеева
Ой красота страшная сила главное не переборщить!))))
30 ноября 2017 г. 5:43:04
#3 Анастасия Королькова
Дд! А можно заместо Петрушки что нибудь другое добавить?
4 декабря 2017 г. 5:02:00
#4 Габриэлла Лаврова
Спасибо за молчание,никто не пояснит,жалко вам сказать,нужен сахар или НЕТ.Тесто совсем пресное должно быть?
6 декабря 2017 г. 10:13:02
#5 Эля Зорина
Сама не готовила, но в Двух палочках такой же суп пробовала, было неплохо, но не более
16 декабря 2017 г. 10:56:02
#6 Дара Дубова
Спасибо за видео! Вы настоящая хозяйка! Вашему мужу повезло с Вами! Супер!
23 декабря 2017 г. 23:26:31
#7 Дарья Масленникова
Здравствуйте Оля, будьте добры скажите пожалуйста на каком сайте или в каком магазине вы покупали ваш кухонный кмс 015,комбайн,за ранее благодарю.
1 января 2018 г. 5:23:35